روقيه الرؤوس: علاج وطمأنينة للأفهام

إن الروقيه'الرؤوس'، هي' طريقة قديمة لفك/تحرير الأفكار السلبيّة. وقد تعتمد عليها يومية، لتمكين الراحة. فإن يقود تطوير موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتُسهمبشكل إيجابي/positively {على {الذاكر